Jak mówisz tak masz!

Czytał ktoś z Was książkę Josepha Morphy'ego "Potęga podświadomości"? Ja niedawno zabrałam się za lekturę i już jestem bardzo zadowolona. Przede wszystkim dlatego, że staram się narzucić mojemu umysłowi nowe nawyki myślowe. Pozytywne myślenie czyni mnie szczęśliwszą osobą. Każdy dzień i trening rozpoczynam i kończę pozytywną myslą, dzięki czemu mam więcej energii, a przede wszystkim wiary we własne możliwości. Wszystko siedzi w Twojej głowie! :)

10 dni temu (11.02.2015) minęły 3 miesiące od rozpoczęcia zmiany mojego życia na lepsze. Co od tamtej pory się zmieniło? Bardzo wiele. Przede wszystkim moje nawyki: rzuciłam fajki, nie pije alkoholu, nie imprezuję, bardziej dbam o siebie, oraz moje ciało. I tą zmianę chyba najbardziej widać. :) Był nawet moment, gdy na linii pępka miałam tyle, ile przy startowym pomiarze w talii (71cm). Obecnie od kilku tygodni utrzymują się takie wymiary: talia 63cm (start 71cm), brzuch -na linii pępka- ok.74cm (start 81cm) oraz posladki 87cm (start 90cm).
Załączam kilka fotek z 2 miesięcy :)
i zapraszam na mojego insta https://instagram.com/tineskaa/ zdjęć póki co mało, ale będę nad tym pracować :)

Pozdrawiam:*