Zrobie cos dla siebie, czyli oczyszczanie organizmu.

         Nigdy nie stosowałam żadnej konkretnej diety. Ba, nigdy dotąd nie udało mi się zdobyć/stworzyć jadłospisu na cały tydzień. Staram się po prostu dbac o to, żeby to co jem w ciągu dnia było wartościowe i zdrowe. Odkąd zaczęłam moją drogę do wymarzonej sylwetki zaczęłam interesować się wartościami odżywczymi przeróżnych owoców, warzyw i innych produktów. Innymi słowy co warto, a czego nie warto dostarczać organizmowi i dlaczego. Przejrzałam wiele książek, blogów i artykułów na ten temat. Zdrowe odżywianie stało się moim nawykiem. Zdałam sobie sprawę z tego, jak ważne jest oczyszczanie organizmu z toksyn. Zaczęłam więc codziennie rano przed śniadaniem wypijać szklankę wody z cytryną, używać więcej czosnku przy gotowaniu, jako przekąskę wcinam jabłko lub grejpfruta (uwielbiam) :). Z awokado przygotowuję pastę i smaruje nią wafle ryżowe (nie jadam chleba, ale taką pastą można z powodzeniem zastąpić masło).
Dziś blogu fit-and-sexy.pl trafiłam na wpis o oczyszczającej mocy aloesu. Dopiero zaczynam moją przygodę z fit i nie wiedziałam, że istnieją suplementy diety zawierające aloes. Okazało się, że zawiera mnóstwo witamin i aż 6 aktywnych składników, które wspomagają m.in oczyszczanie organizmu i prawidłowe funkcjonowanie nerek (ja mam kamicę nerkową :/ )
Pod wpisem został ogłoszony konkurs, w którym mozna wygrać produkty marki AloeLive Detox oraz AloeLive Bio. Zachęcam wszystkich do skorzystania z okazji i przyłączenia się do konkursu. Wygrać może każdy:)
KLIK: http://www.fit-and-sexy.pl/2015/03/oczyszczajaca-moc-aloesu-konkurs-z.html